未病先防,既病防变
早在中医经典《黄帝内经》中就已经明确提出“治未病”思想。在《内经·四气调神大论》中“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱……夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎”的精辟论述,开创了中医治未病思想的先河。
当今发病率呈增高趋势的高血压病、脑血管病、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤等其发病均与自然环境、生活方式有关。而优美的自然环境、和合理、健康的生活方式对于预防此类疾病的发生有着重要意义。
所谓已病防变,是指疾病已经发生,要防治疾病进一步发展加重、恶化、转化。依据疾病未来发展变化情况可以有几种表现形式:病变轻微未表现出症状、病变较重未表现出症状、有病变有症状但未发展加重、病变加重病情变化尚未形成严重后果、病变转化(如良性病变转化为恶性病变)初期尚未进一步加重等。
已病防变,就是要在上述疾病发展的各个阶段、各个环节,及早、及时采取积极有效的防治措施阻止病变进一步恶化发展、发生变端和各种危情的发生,并促使病变向好的方面转化。 以冠心病的发生发展变化为例。在冠心病发生之前,应积极防治高血压、防治糖尿病、控制体重、合理膳食、戒烟限酒、劳逸结合、适量运动、保持心态平衡等。而在冠心病已经发生,就要在更加积极地采取上述措施的同时,对冠心病采取加强治疗等措施,防止急性心肌梗死等心脏事件的发生。而一旦发生急性心肌梗死,要采取积极的干预措施防治心衰、休克、恶性心律失常、猝死的发生等。